Женские половые гормоны - Список женских гормонов и их норма - ГБУЗ МО Мытищинская районная женская консультация

Женские половые гормоны — Список женских гормонов и их норма

Женские половые гормоны — Список женских гормонов и их норма

Как происходит выработка гормонов?

Поскольку женские половые гормоны являются основополагающими факторами, обеспечивающими хорошее самочувствие и настроение, следует подробнее поговорить о видах половых гормонов. Это позволит лучше понимать функциональную составляющую данного аспекта.

Эндокринная система состоит из желез внутренней секреции, которые в большей степени и являются «производителями» гормонов. К железам относятся:

  1. гипофиз;
  2. щитовидка;
  3. фолликулы яичников;
  4. вилочковая железа;
  5. надпочечники;
  6. паращитовидная железа;
  7. гипоталамус.

После продуцирования гормонов этими железами кровь транспортирует данные вещества ко всем внутренним органам.

На сегодняшний день наука выделила более 60 веществ, которые участвуют в процессе балансирования гормонального фона. При этом данные процессы не зависят от возраста и пола.

Влияние женских половых гормонов на процессы в организме

Женские гормоны представляют собой хрупкий мир, который легко теряет равновесие в силу воздействия самых разных факторов.

Баланс гормонов в организме обеспечивает:

  • стабильную работу нервной системы;
  • способность зачать и выносить малыша;
  • физическое здоровье;
  • правильную работу внутренних органов.

Читайте также: Как забеременеть с первого раза. Какова вероятность и шансы

Вывести из равновесия гормональный фон могут такие факторы:

  1. бессонница;
  2. стрессы и нервные напряжения;
  3. накопившаяся усталость;
  4. снижение защитных сил организма;
  5. заболевания вирусного характера;
  6. возраст;
  7. вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики);
  8. генетическая составляющая;
  9. медикаментозные средства;
  10. паразиты;
  11. прочие явления, которые имеются в жизни женщин.

Современная фармакологическая индустрия частично решает проблемы женщин с гормональным фоном, так как на сегодняшний день производится достаточно много препаратов, которые содержат женские половые гормоны. Конечно, это облегчает жизнь женщин, нуждающихся в стабилизации гормонального фона. Женские половые гормоны в таблетках дают возможность продлить репродуктивный период, защититься от преждевременного старения.

Гормональный дисбаланс и перестройка гормонального фона у женщин происходит тогда, когда они недостаточно отдыхают.

Самая высокая концентрация гормонов, как определили ученые, наблюдается у блондинок.

Основные виды гормонов

Гормоны делятся на две основные группы: эстрогенные (женские) и андрогенные (мужские).

Женские гормоны присущи только представительницам прекрасной половины. Они наделяют женщин уникальными способностями к вынашиванию детей. Также эстрогены дают женщинам красивое тело и привлекательную внешность. При этом в женском организме в небольшой концентрации имеются и мужские гормоны, отвечающие за первичные и вторичные половые признаки.

Некоторые гормоны отвечают за чувствительность, эмоции, восприятие всего, что окружает. Правильное соотношение гормонов обеспечивает женщине гармонию ее мироощущения, наделяя инстинктами. При нехватке гормонов нарушается здоровье женщины, появляются разной степени тяжести заболевания, сокращаются годы жизни.

Одним из основных женских гормонов считается эстроген. Эстроген представляет собой группу гормональных веществ, которые продуцируются в яичниках. Данная группа гормонов отвечает за строение фигуры: грудь, округлость бедер. Эстроген участвует в динамике обновления организма на клеточном уровне, сохранении молодости и красоты кожи, волос, влияет на состояние сосудов и борьбе с холестерином. Также под влияние попадает эмоциональная канва и характер.

Если в организме не хватает эстрогена, то женщина может узнать это по следующим признакам:

  • снижение полового влечения;
  • сбой ежемесячного цикла;
  • ломкие волосы и некрепкие ногти;
  • бледная и сухая кожа лица;
  • преждевременное старение кожи и морщины;
  • растительность по мужскому типу;
  • снижение памяти;
  • мигрени;
  • гипергидроз.

Читайте также: Задержка месячных – 23 причины почему у Вас нет месячных

Показатели нормы эстрогена у женщин выглядят так:

  1. фолликулярная фаза – 57-227 пг/мл;
  2. овуляторная – 127 – 476 пг/мл;
  3. лютеиновая – 77 – 227 пг/мл.

Прогестерон

Гормон прогестерон можно назвать вторым по значимости для женского организма. Прогестерон – это мужской гормон, так как он является доминирующим у представителей сильной половины человечества. Прогестерон продуцируется в организме женщин только после выхода яйцеклетки из фолликула и выработки желтого тела. Если этот процесс не произошел, значит, данный гормон не продуцируется.

Выше всего уровень прогестерона в день овуляции, потому не удивительно, что способность к зачатию и деторождению зависит от показателей гормона в организме.

Нехватку прогестерона можно определить по такой симптоматике:

  • эмоциональная нестабильность;
  • кровотечения между менструациями;
  • болезненность в молочных железах;
  • проблемы в работе ЖКТ;
  • вздутие живота.

Показатели прогестерона должны быть сбалансированными. В разные фазы цикла и при беременности уровень гормона также разный. Если вы подозреваете, что прогестерон в вашем организме не соответствует норме, следует обратиться к врачу. Анализы на прогестерон сдаются через 2-3 дня после овуляции. Проблему отклонений от нормы необходимо решать совместно с квалифицированным врачом, так как избыток или недостаток гормона негативно влияет на женский организм.

Показатели нормы прогестерона в женском организме:

  1. фолликулярная фаза – 0,32 – 2,23;
  2. овуляторный период – 0,48 – 9,41;
  3. лютеиновая фаза – 6,99 – 56,63;
  4. ранние сроки беременности – 8,90 – 468,40;
  5. второй триместр – 71, 50 – 303,10;
  6. поздние сроки беременности – 88,70 – 771,50;
  7. после менопаузы –

LiveInternetLiveInternet

Метки

Рубрики

  • Авторские Игрушки вязаные (123)
  • Игрушки крючком (56)
  • Игрушки крепеж. Детали (30)
  • Игрушки спицами (16)
  • Авторские Куклы (111)
  • одежда для куклы вязанная (20)
  • Делаем кукол (17)
  • одежда для куклы (16)
  • МК по шарнирной кукле от Taty Amici (8)
  • Гротеск (7)
  • Laurence Ruet (6)
  • Шарнирные куклы (4)
  • Акварель (52)
  • Авторские Игрушки сшитые (34)
  • Тедди выкройки и секреты (11)
  • Мужчины (12)
  • Вдохновляющее (11)
  • Хотелки и Мечты (8)
  • Moleskin (6)
  • Artbook (5)
  • Люблю (5)
  • Интересные люди (4)
  • Архитектура (80)
  • Общественные здания (5)
  • Жилье (26)
  • Отели (7)
  • просвещение (5)
  • Футуристическая архитектура (17)
  • Архитектура будущего (39)
  • Архитектура прошлого (22)
  • Интерьер (14)
  • Афоризмы (51)
  • Бусы (4)
  • Великие Мастера (28)
  • Vincent Callebaut (6)
  • Фрэнк Ллойд Райт (5)
  • Вода (17)
  • Гороскопы (10)
  • Градостроение (3)
  • Графика (33)
  • Орнаменты (1)
  • Дети (17)
  • Диеты, чистки (9)
  • Живопись (98)
  • Портрет (24)
  • Современные художники (21)
  • Художники-сказочники (16)
  • Фантазии (13)
  • Пейзаж (13)
  • психоделическая живопись (11)
  • Натюрморт (9)
  • Юмор в картинках (5)
  • Классики (5)
  • Калории (22)
  • Клип-Арты (80)
  • Клип арт персонажи (13)
  • Клип-арт деревья кусты (7)
  • Клип-арт животные (6)
  • Клип-арт кулинария (5)
  • Клип-арт техника (1)
  • Клип-арт цветочный (14)
  • Клип-арты мир детства (7)
  • Клип-арты предметы (16)
  • Книги (14)
  • Компьютеры-интернет (30)
  • Красивые ФОТО (63)
  • Города, постройки (7)
  • Старые Фото (1)
  • Девушки (7)
  • Люди (8)
  • Путешествия (18)
  • Разные фото (8)
  • Кулинария (207)
  • горячие блюда (26)
  • Мороженое (8)
  • Завтрак (5)
  • Соус (3)
  • Рыбка (1)
  • десерты (35)
  • Закуски (10)
  • Курочка. Птичка (7)
  • Мясо (11)
  • Орешки (6)
  • салаты (13)
  • Супы (13)
  • сыр (9)
  • Творог (18)
  • Выпечка. Тесто (21)
  • тыква (3)
  • Цветаевский пирог (2)
  • Чизкейк (39)
  • Штрудель (5)
  • Личное (65)
  • Ежемесячная рубрика в фотографиях (43)
  • Мода (154)
  • Сумки (13)
  • Дизайнер ARTKA Li (12)
  • бохо Дизайнер Ewa i Walla (6)
  • Бохо. MORI GIRL. Девушки из леса (4)
  • бабушкина мода (4)
  • Народный костюм (2)
  • бохо Дизайнер Myrine and Me (2)
  • Бохо-вязание (29)
  • Бохо-стиль (48)
  • Джинсы (6)
  • ИДЕИ сшить (30)
  • Милитари (2)
  • Мы — Женщины (190)
  • Женские образы (47)
  • Женское счастье (30)
  • lovestories (5)
  • Женственность (33)
  • Красота и здоровье (46)
  • Косметика. Макияж (13)
  • Натюрморт (3)
  • Наши меньшие братья (27)
  • НЕклассифицируемое (35)
  • Новые технологии (14)
  • Образование (5)
  • Одежда (201)
  • Шапки (17)
  • Митенки рукавицы перчатки (14)
  • Вязаные узоры и цветы (13)
  • Юбки (13)
  • Носки и тапочки (13)
  • Вязание (93)
  • Шарфики (49)
  • Он и Она (65)
  • Петербург (4)
  • Пластика (8)
  • Поделки своими руками (24)
  • Природа (10)
  • Психология (43)
  • Симорон (6)
  • Размышления (22)
  • Разное (27)
  • Растения и ботва (4)
  • Россия (9)
  • Снег (1)
  • Советы (80)
  • Разные советы (10)
  • Советы архитекторам и дизайнерам (6)
  • Покупки. Заказы (5)
  • Чистота (2)
  • ПДД (2)
  • Домохозяйство (13)
  • Туризм. Путешествия. (13)
  • Текстуры (1)
  • Технологические решения, инновации (5)
  • украшения (9)
  • Уроки (86)
  • Вязание детали и уроки (20)
  • готовим кремы скрабы (9)
  • Художественные материалы (7)
  • Уроки акварели (5)
  • готовим мыло шампуни (1)
  • интернет (10)
  • Уроки Автокад (1)
  • Уроки пластика (4)
  • Уроки фотошоп (18)
  • Фильмы (105)
  • Англия ВВС (33)
  • Сериалы (23)
  • Документальные (10)
  • Биографии: Рембрант (9)
  • Поисковики (6)
  • фильмы костюмированные (12)
  • Фотошоп (75)
  • Карты-фоны фотошоп (7)
  • скрап-набор (63)
  • Экология Энергосбережение (10)
  • Юмор (17)

Музыка

Я — фотограф

Mattias Adolfsson

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Трансляции

Статистика

7 основных женских гормонов. Это надо знать каждой женщине

Воскресенье, 12 Мая 2013 г. 19:09 + в цитатник

Известно, что всеми процессами в нашем организме управляют гормоны. Настроение, здоровье, внешний вид, аппетит, сон, интеллект — это, и многое другое, зависит от гормонов.

1. Женский гормон: эстроген

Один из самых известных женских гормонов — эстроген, который вырабатывается в яичниках. Это половой гормон, благодаря которому женщина имеет женскую фигуру и женский характер. Округлости фигуры, мягкий, уступчивый характер, эмоциональность — все это имеем мы вследствие выработки в организме гормона эстрогена.

Кроме того, он способен ускорять обновление клеток всего организма, сохранять молодость блеск и здоровье волос, кожи, а также уберегает сосуды от отложений холестерина.

Понятно, что гормон должен вырабатываться в нужном количестве.

Избыток и недостаток эстрогена

Избыток эстрогена может вызывать чрезмерную полноту в нижней части живота и области бедер. Кроме того, различные доброкачественные опухоли врачи связывают с избытком этого женского гормона.

Его недостаток часто вызывает усиленный рост волос в нежелательных местах: на лице, на ногах, руках.

В случае недостатка этого гормона женщина быстрее стареет: кожа более склонна к появлению морщин и увяданию, волосы становятся тусклыми и безжизненными и т.д.

2. Женский гормон: тестостерон

У женщин гормон тестостерон вырабатывается в надпочечниках.

Избыток и недостаток тестостерона

Его избыток часто превращает женщину в ярую любительницу мужчин. Благодаря тестостерону мы может испытывать сексуальное влечение, быть целеустремленными и настойчивыми.

Этот гормон может заставить женщину не только сложить руки, в ожидании мужчины, но и самой идти на охоту за ним.

Чем больше вырабатывается у женщины тестостерона, тем легче и быстрее ей наращивать свою мускулатуру и увлекаться активными играми. При избытке гормона женщина становится агрессивной и вспыльчивой.

Если в организме вырабатывается недостаточно тестостерона, то женщине совсем не хочется вступать в сексуальные отношения.

3. Женский гормон: окситоцин

Женский гормон окситоцин — гормон, который вынуждает нас быть нежными, привязанными. В большом количестве окситоцин вырабатывается после родов. Этим и объясняется наша безграничная любовь к появившемуся на свет крохотному существу.

Избыток и недостаток окситоцина

В большом количестве вырабатывается этот гормон при стрессе. Именно поэтому женщина пытается избавиться от депрессии и тревоги, заботясь о детях, муже, делая добрые дела.

4. Женский гормон: тироксин

Тироксин — гормон, влияющий за наш ум и фигуру. Он регулирует обмен веществ. Чем быстрее он происходит, тем сложнее женщине набрать вес и, наоборот.

Кроме того, тироксин влияет на нашу сообразительность. Благодаря этому гормону, женщина может иметь стройную фигуру, гладкую кожу и грациозные движения. Интересно, что именно тироксин позволяет женщине моментально реагировать на заинтересованный мужской взгляд. Гормон синтезируется в щитовидной железе.

Избыток и недостаток тироксина

Если в организме вырабатывается тироксин в избыточном количестве, то женщина очень быстро худеет. Помимо этого, ей сложно сосредоточиться. Одна мысль постоянно сменяет другую, женщина испытывает постоянное беспокойство, страдает бессонницей, при этом сердце прямо выскакивает из груди. Недостаток этого гормона вызывает сонливость, вялость и ожирение, а также ухудшение памяти.

5. Женский гормон: норадреналин

Норадреналин называют гормоном ярости и отваги. Во время стрессовой ситуации этот гормон вырабатывается в надпочечниках. Многим известен гормон противоположный этому — гормон страха, который заставляет нас бежать от опасности. Норадреналин же, напротив, пробуждает в женщине чувство уверенности и готовности к действиям.

Гормон расширяет сосуды, кровь приливает в голову, и нам на ум приходят гениальные идеи, румяней покрывает щеки, морщины разглаживаются, а глаза сверкают ярким огнем. Норадреналин помогает женщине с гордо поднятой головой решать все проблемы, находить выходы из неприятностей и при этом прекрасно выглядеть.

Многие мужчины не дадут соврать, что иногда во время стрессов женщина не увядает, а, наоборот, лишь расцветает.

Нет ни чувства беспокойства, ни одолевает бессонница. Очень часто можно наблюдать, что малейшая неприятность выводит нас из состояния равновесия, заставляет чувствовать себя подавленной. А иногда ничто не может вывести нас из себя! Спасибо гормону норадреналину!

6. Женский гормон: инсулин

Инсулин принято называть гормоном «сладкой жизни». Он поступает в кровь из поджелудочной железы, он контролирует уровень глюкозы в крови. Инсулин расщепляет все поступившие углеводы, в т.ч. сладости, и перерабатывает их в глюкозу (источник энергии). Т.о. инсулин дает нам энергию, которая и позволяет нам жить.

У некоторых женщин с рождения инсулина вырабатывается несколько меньше, чем у других, или гормон не такой активный.

Когда мы употребляет слишком много сладкого или мучного, лишняя глюкоза «бродит» по организму и негативно отражается на состоянии клеток и кровеносных сосудов. В результате чего может развиться диабет. Особенно велик риск, если таким заболеванием страдали члены вашей семьи.

7. Женский гормон: соматотропин

Этот женский гормон отвечает за силу и стройность. Гормон вырабатывается в гипофизе, железе внутренней секреции, которая расположена в головном мозгу. Соматотропин отвечает за сжигание жиров, наращивание мышечной массы, крепкость и эластичность связок, в т.ч. и тех, которые поддерживают женскую грудь.

В детстве и юности избыток этого гормона приводит к очень высокому росту. Если во взрослом организме этого гормона вырабатывается в избытке, растет то, что еще может расти: подбородок, нос, костяшки пальцев. Избыточное количество гормона во время беременности может привести к укрупнению некоторых черт лица, кистей рук, ступней, кистей рук, однако после рождения малыша, все как правило, становится на свои места. У детей недостаток соматотропина чреват замедлением, а часто и полной остановкой роста.

Если женщина постоянно не высыпается, часто переедает и переутомляется, уровень гормона соматотропина снижается, мышцы становятся слабыми, дряблыми, грудь утратит свою форму. При этом никакие усиленные тренировки не исправят положение.

Гормоны управляют всеми процессами в женском организме. Прием гормональных препаратов может привести к дисбалансу гормонального фона, и результаты такого лечения могут быть самыми неожиданными!

Поэтому, прежде чем начинать их прием, нужно оценить существующий риск.

Женские гормоны и их влияние на организм

Женские половые гормоны – это биологически активные вещества, которые отвечают за наличие первичных и вторичных половых признаков, функционирование репродуктивной системы и оказывают влияние на другие органы и системы организма, метаболизм, эмоциональный фон.

К половым гормонам относятся эстрогены, андрогены и прогестины (гестагены). Мужские и женские половые гормоны присутствуют в крови представителей обоих полов, но в разном количестве.

Многие другие биологически активные вещества также оказывают воздействие на репродуктивную функцию, однако их не относят к половым гормонам, так как участие в регуляции репродуктивной функции не является их главной биологической ролью. Например, гормон поджелудочной железы инсулин влияет на стероидогенез в яичниках, гормон щитовидной железы тироксин утолщает слизистую оболочку матки и т. д.

Женские гормоны: названия и описание

Эстрогены – группа женских половых гормонов, которые производятся преимущественно фолликулярным аппаратом яичников у женщин (яичками у мужчин). Также эстрогены вырабатывает кора надпочечников, жировая ткань, кожа и ряд других внегонадных тканей у людей обоих полов.

Эстрогены способствуют развитию матки, влагалища, половых губ. У девочек под их действием происходит развитие вторичных половых признаков:

  • форма таза;
  • типичное распределение подкожного жира;
  • рост волос в подмышечных впадинах, на лобке;
  • увеличение молочных желез.

Эстрадиол является наиболее активным эстрогеном, вырабатывается фолликулярным аппаратом яичников. Он поддерживает регулярное течение менструального цикла, а также снижает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы, остреопороза.

Прогестины

Главной функцией прогестинов, или гестагенов является обеспечение возможности наступления и поддержания беременности. Основным из них является прогестерон.

Прогестерон продуцируется желтым телом, плацентой, надпочечниками и обеспечивает нормальное течение беременности. Он играет важную роль в подготовке слизистой оболочки матки к имплантации оплодотворенной яйцеклетки, а также в подготовке молочных желез к производству грудного молока после родов.

Вместе с эстрадиолом прогестерон регулирует менструальный цикл.

Пролактин продуцируется в гипофизе, основной биологической ролью его является участие в развитии молочных желез и выработке молока в период лактации. У небеременных женщин нормальный уровень пролактина поддерживает адекватную продукцию прогестерона. В период полового созревания у женщин отмечается повышение уровня пролактина, во время менопаузы – его снижение.

Фолликулостимулирующий гормон

Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) – это гонадотропин, который вырабатывается в гипофизе, стимулирует рост половых желез в период полового созревания, продукцию половых гормонов, рост фолликулов в яичниках.

Лютеинизирующий гормон

Лютеинизирующий гормон (ЛГ) также является гонадотропином и продуцируется в гипофизе.

Биологическая роль данного вещества заключается в следующем:

  • стимуляция выработки прогестерона;
  • стимуляция секреции эстрогенов яичниками;
  • формирование желтого тела.

Гормональный дисбаланс и его проявления

Недостаток в организме биологически активных веществ, оказывающих влияние на репродуктивную систему, может привести к недоразвитию матки, кистозному перерождению яичников и ряду других патологий.

Гормональный сбой имеет внешние проявления:

  • нездоровая кожа (угревая сыпь, жирный блеск лица);
  • повышенная сальность волос;
  • избыточный рост волос на теле (гирсутизм);
  • головные боли;
  • отечность;
  • перепады кровяного давления;
  • нарушения пищеварения;
  • быстрая утомляемость.

В случае повышения в крови у женщин уровня мужских гормонов происходит маскулинизация (малоразвитость молочных желез, усиленный рост волос на теле, низкий голос, преобладание мышечной массы над жировой), у мужчин при увеличении концентрации женских наблюдается феминизация (ожирение, гинекомастия, уменьшение волосяного покрова).

Анализы на половые гормоны

Репродуктивная панель относится к лабораторным тестам, которые проводятся для оценки состояния организма женщины. Немаловажным при этом является правильная подготовка к сдаче анализов.

При необходимости в проведении повторных исследований лучше всего делать это в одной и той же лаборатории. Методы исследования и нормы в различных лабораториях могут отличаться.

В основном определяют концентрацию в крови у женщин ЛГ, ФСГ, эстрадиола, пролактина, прогестерона и тестостерона.

Кровь для проведения анализов сдается в определенные дни менструального цикла. Так, уровень ФСГ и ЛГ обычно исследуют на 3-7-й день, тестостерон – на 8-10-й день, а эстрадиол и прогестерон – на 21-22-й день цикла.

Показания к сдаче анализов

Необходимость в проведении лабораторного исследования обычно появляется при подозрении на гормональные нарушения. Наиболее частые поводы к назначению такого анализа:

  • расстройства менструального цикла (скудные или чрезмерно обильные менструальные выделения, болезненные, нерегулярные менструации и т. д.);
  • бесплодие;
  • невынашивание беременности;
  • контроль эффективности проводимой гормональной терапии.

Показания к изучению определенных гормонов:

  1. ЛГ и ФСГ – при снижении либидо, гирсутизме, синдроме поликистозных яичников, эндометриозе, задержке роста.
  2. Пролактин – при галакторее, мастопатии, болях в молочных железах, нарушении лактации, а также в ходе диагностики хронических воспалительных заболеваний внутренних половых органов, полового инфантилизма, при тяжело протекающей менопаузе, ожирении, снижении полового влечения, остеопорозе, гирсутизме.
  3. Прогестерон – определяют для оценки состояния плаценты во время беременности, при диагностике истинного перенашивания беременности.
  4. Тестостерон – при гирсутизме, угревой сыпи, эндометриозе, миоме матки, опухолях молочной железы, синдроме поликистозных яичников.

Нормы содержания половых гормонов у женщин

В таблице предоставлен список наиболее часто назначаемых к определению биологически активных веществ и их нормы в крови у женщин.

Фолликулиновая фаза – 1,9-12,5

Середина цикла – 8,7-76,3

Лютеиновая фаза – 0,5-16,9

Прием оральных контрацептивов – 0,7-5,6

Фолликулиновая фаза – 2,8-11,3

Середина цикла – 5,8-21,0

Лютеиновая фаза – 1,2-9,0

Прием оральных контрацептивов

Образование: 2004-2007 «Первый Киевский медицинский колледж» специальность «Лабораторная диагностика».

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Восстановительный период после любого хирургического вмешательства требует от пациента крайне бережного отношения к своему здоровью. Но что делать, если нужно с.

Женские гормоны и их влияние на организм

Женские половые гормоны – это биологически активные вещества, которые отвечают за наличие первичных и вторичных половых признаков, функционирование репродуктивной системы и оказывают влияние на другие органы и системы организма, метаболизм, эмоциональный фон.

К половым гормонам относятся эстрогены, андрогены и прогестины (гестагены). Мужские и женские половые гормоны присутствуют в крови представителей обоих полов, но в разном количестве.

Многие другие биологически активные вещества также оказывают воздействие на репродуктивную функцию, однако их не относят к половым гормонам, так как участие в регуляции репродуктивной функции не является их главной биологической ролью. Например, гормон поджелудочной железы инсулин влияет на стероидогенез в яичниках, гормон щитовидной железы тироксин утолщает слизистую оболочку матки и т. д.

Женские гормоны: названия и описание

Эстрогены – группа женских половых гормонов, которые производятся преимущественно фолликулярным аппаратом яичников у женщин (яичками у мужчин). Также эстрогены вырабатывает кора надпочечников, жировая ткань, кожа и ряд других внегонадных тканей у людей обоих полов.

Эстрогены способствуют развитию матки, влагалища, половых губ. У девочек под их действием происходит развитие вторичных половых признаков:

  • форма таза;
  • типичное распределение подкожного жира;
  • рост волос в подмышечных впадинах, на лобке;
  • увеличение молочных желез.

Эстрадиол является наиболее активным эстрогеном, вырабатывается фолликулярным аппаратом яичников. Он поддерживает регулярное течение менструального цикла, а также снижает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы, остреопороза.

Прогестины

Главной функцией прогестинов, или гестагенов является обеспечение возможности наступления и поддержания беременности. Основным из них является прогестерон.

Прогестерон продуцируется желтым телом, плацентой, надпочечниками и обеспечивает нормальное течение беременности. Он играет важную роль в подготовке слизистой оболочки матки к имплантации оплодотворенной яйцеклетки, а также в подготовке молочных желез к производству грудного молока после родов.

Вместе с эстрадиолом прогестерон регулирует менструальный цикл.

Пролактин продуцируется в гипофизе, основной биологической ролью его является участие в развитии молочных желез и выработке молока в период лактации. У небеременных женщин нормальный уровень пролактина поддерживает адекватную продукцию прогестерона. В период полового созревания у женщин отмечается повышение уровня пролактина, во время менопаузы – его снижение.

Фолликулостимулирующий гормон

Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) – это гонадотропин, который вырабатывается в гипофизе, стимулирует рост половых желез в период полового созревания, продукцию половых гормонов, рост фолликулов в яичниках.

Лютеинизирующий гормон

Лютеинизирующий гормон (ЛГ) также является гонадотропином и продуцируется в гипофизе.

Биологическая роль данного вещества заключается в следующем:

  • стимуляция выработки прогестерона;
  • стимуляция секреции эстрогенов яичниками;
  • формирование желтого тела.

Гормональный дисбаланс и его проявления

Недостаток в организме биологически активных веществ, оказывающих влияние на репродуктивную систему, может привести к недоразвитию матки, кистозному перерождению яичников и ряду других патологий.

Гормональный сбой имеет внешние проявления:

  • нездоровая кожа (угревая сыпь, жирный блеск лица);
  • повышенная сальность волос;
  • избыточный рост волос на теле (гирсутизм);
  • головные боли;
  • отечность;
  • перепады кровяного давления;
  • нарушения пищеварения;
  • быстрая утомляемость.

В случае повышения в крови у женщин уровня мужских гормонов происходит маскулинизация (малоразвитость молочных желез, усиленный рост волос на теле, низкий голос, преобладание мышечной массы над жировой), у мужчин при увеличении концентрации женских наблюдается феминизация (ожирение, гинекомастия, уменьшение волосяного покрова).

Анализы на половые гормоны

Репродуктивная панель относится к лабораторным тестам, которые проводятся для оценки состояния организма женщины. Немаловажным при этом является правильная подготовка к сдаче анализов.

При необходимости в проведении повторных исследований лучше всего делать это в одной и той же лаборатории. Методы исследования и нормы в различных лабораториях могут отличаться.

В основном определяют концентрацию в крови у женщин ЛГ, ФСГ, эстрадиола, пролактина, прогестерона и тестостерона.

Кровь для проведения анализов сдается в определенные дни менструального цикла. Так, уровень ФСГ и ЛГ обычно исследуют на 3-7-й день, тестостерон – на 8-10-й день, а эстрадиол и прогестерон – на 21-22-й день цикла.

Показания к сдаче анализов

Необходимость в проведении лабораторного исследования обычно появляется при подозрении на гормональные нарушения. Наиболее частые поводы к назначению такого анализа:

  • расстройства менструального цикла (скудные или чрезмерно обильные менструальные выделения, болезненные, нерегулярные менструации и т. д.);
  • бесплодие;
  • невынашивание беременности;
  • контроль эффективности проводимой гормональной терапии.

Показания к изучению определенных гормонов:

  1. ЛГ и ФСГ – при снижении либидо, гирсутизме, синдроме поликистозных яичников, эндометриозе, задержке роста.
  2. Пролактин – при галакторее, мастопатии, болях в молочных железах, нарушении лактации, а также в ходе диагностики хронических воспалительных заболеваний внутренних половых органов, полового инфантилизма, при тяжело протекающей менопаузе, ожирении, снижении полового влечения, остеопорозе, гирсутизме.
  3. Прогестерон – определяют для оценки состояния плаценты во время беременности, при диагностике истинного перенашивания беременности.
  4. Тестостерон – при гирсутизме, угревой сыпи, эндометриозе, миоме матки, опухолях молочной железы, синдроме поликистозных яичников.

Нормы содержания половых гормонов у женщин

В таблице предоставлен список наиболее часто назначаемых к определению биологически активных веществ и их нормы в крови у женщин.

Фолликулиновая фаза – 1,9-12,5

Середина цикла – 8,7-76,3

Лютеиновая фаза – 0,5-16,9

Прием оральных контрацептивов – 0,7-5,6

Фолликулиновая фаза – 2,8-11,3

Середина цикла – 5,8-21,0

Лютеиновая фаза – 1,2-9,0

Прием оральных контрацептивов

Образование: 2004-2007 «Первый Киевский медицинский колледж» специальность «Лабораторная диагностика».

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Восстановительный период после любого хирургического вмешательства требует от пациента крайне бережного отношения к своему здоровью. Но что делать, если нужно с.

Гормоны и организм женщины: влияние на красоту

Гормоны и организм женщины: влияние на красоту

Тот факт, что здоровое тело — это самое красивое тело, не будет оспаривать, наверное, никто. Но степень влияния на красоту со стороны гормонального фона долгое время недооценивалась.

На сегодняшний день научно доказано, что красота неразрывно связана с состоянием здоровья в целом, а особенно с оптимальным балансом гормонального фона, достаточным и сбалансированным уровнем витаминов, микроэлементов и необходимых аминокислот.

Гормоны управляют тем, в каком состоянии наша кожа и волосы, как долго мы будем выглядеть молодо и привлекательно, как долго будет сохраняться наша женственность и сексуальность, сколько продлиться сексуальная активность, будем ли мы набирать вес, а также на наше настроение и способность к ясному мышлению.

Попробуем выяснить, как гормоны влияют на разные аспекты красоты и что можно сделать, если эндокринные проблемы, все же, были обнаружены.

Один из наиболее гормонозависимых аспектов внешней красоты. Именно от уровня эстрогенов напрямую будет зависеть то, в каком состоянии будет кожа, как быстро на ней появятся морщины, и насколько свежо она будет выглядеть.

Если глаза — это зеркало души, то кожа — это зеркало здоровья, отражение функционирования органов и систем организма в целом. Особенно важны пищеварительная, нейро-обменно-эндокринная, иммунная системы, психоэмоционального состояния человека, а также знание той генетической информации, которая заложена изначально.

Конкретное влияние гормонов на кожу будет очень сильно зависеть от соотношения различных стероидных гормонов.

Стероиды – это группа гормонов, предшественником которых является холестерин. В эту группу входят половые гормоны (эстрогены, прогестерон, тестостерон), глюкокортикоиды и минералокортикоиды. Например, при повышенном содержании тестостерона может развиться угревая болезнь, т.к. высокое содержание андрогенов в крови приводит к усиленной секреции сальных желез. Вырабатывается большо количество кожного сала, которое забивает поры и может при дополнительно нарушенном балансе микрофлоры приводить к прыщам.

Эстрогены стимулируют выработку коллагеновых белков, улучшают обмен веществ в наружных и глубоких слоях кожи, а также стимулируют синтез гиалуроновой кислоты. Благодаря им кожа становится более упругой, выглядит молодо и в ней дольше задерживается влага.

Дисбаланс эстрогенов и прогестерона может приводить к таким заболеваниям кожи как розацеа и купероз.

Очень важную роль в поддержании здоровой сияющей кожи играет нормальное функционирование щитовидной железы. При недостаточном уровне гормонов щитовидной железы (гипотиреозе) кожа становиться сухой, чувствительной, может шелушиться.

Гормоны также напрямую влияют на эффективность косметологических процедур, что частично объясняет тот факт, что некоторым девушкам достаточно одного-двух курсов надолго. Это значит то, что с гормональным здоровьем у них достаточно хорошо.

Именно поэтому чтобы кожа была действительно такой, какой ее хочется видеть в зеркале, следует не только проходить косметические процедуры, направленные на поверхностное воздействие на кожу, не просто «заглаживаться» и «шлифоваться» эстетические проблемы, которые есть или появляются с возрастом, но и восстанавливать внутренний баланс организма в целом. Уход, безусловно, нужен, но главным всегда остается сбалансированность всех процессов в организме, а в случае кожи именно здоровая эндокринная система будет основой для сияния и молодости.

Волосы находятся на втором месте по подверженности влиянию гормонов. Эстрогены регулируют здесь большинство важных моментов: от скорости роста волос до их количества и структуры. Известно, что в период максимального уровня женских половых гормонов у девушки наиболее густые и мягкие волосы (разумеется, по сравнению с ней же в другие периоды жизни), тогда как во время климакса усиливается выпадение волос, а сами они становятся более жесткими.

Также на состояние волос и их рост значительное влияние оказывает функционирование щитовидной железы. Например, гипотиреоз приводит к интенсивному выпадению волос вплоть до алопеции. При нарушении гормонального баланса прическа может поредеть так сильно, что даже у женщины возникнет проблема облысения. У женщин оно носит очаговый характер, но, тем не менее, выглядит не совсем эстетично и может смущать пациентку. Но даже в этом случае своевременная диагностика и адекватное лечение успешно решают проблему. Действительно важно при этом именно вовремя обратиться за консультацией.

Часто пациентки при появившихся проблемах с волосами ограничиваются изменениями в наборе своих косметических средств и косметологических процедур. Безусловно, иногда это помогает, но если речь идет о проблемах со здоровьем, то смены одного шампуня на другой могут не только не дать нужного результата, но и потратить драгоценное время.

Материнство и отношения с мужчинами

Многие женщины с удивлением замечали, что в период беременности многие косметологические проблемы успешно решались сами собой: волосы становились гуще, грудь чуть больше, а кожа мягче. Это объясняется подготовительной работой организма к рождению ребенка. Но следует понимать, что во время такой интенсивной гормональной перестройки гормоны воздействуют на организм чрезмерно сильно и могут вызывать пигментные пятна (особенно на лице) и перепады настроения. Лечить это состояние не нужно, но если после рождения ребенка уровень женских гормонов долго не приходит в норму, то это повод обратиться к эндокринологу.

В отношениях с мужчинами все несколько сложнее: мы уже достаточно отошли от своей животной природы и уже не можем, улавливать мельчайшие запахи, посылаемые нашим организмом от гормональных желез. Но даже несмотря на это, проведенные исследования однозначно говорят о большей привлекательности для противоположного пола тех женщин, чья гормональная система находится в балансе. Уровень женских половых гормонов при этом, как правило, высокий, а потому можно говорить о корреляции между эстрогеном и вниманием мужчин.

Не секрет, что округлые женские черты фигуры формируются именно под влиянием эстрогеновых гормонов. В период их повышения в подростковом возрасте организм девочки постепенно превращается в молодую женщину, получая все то, что привлекает противоположный пол. Женщины стараются всячески подчеркнуть наличие красивой фигуры.

Нужно знать, что эстрогены содержатся также в жировых отложениях по всему телу, поэтому более полные женщины с нормальным здоровьем обычно имеют несколько более высокий и уровень эстрогенов. Во время процесса похудения баланс гормонов в организме может в значительной мере меняться, а потому к диетам и сбросу веса следует подходить крайне осторожно. Даже если это на самом деле показано, нужно проводить такие изменения под контролем врача, в том числе и эндокринолога.

Гормоны также могут влиять на набор массы или на ее убывания. Гормональный набор веса встречается чаще всего именно у женщин и связан с избыточным количеством или активностью прогестерона, или снижением функции щитовидной железы.

Прогестерон — это один из гормонов, количество которого в женском организме должно быть на определенном уровне, как и соотношение эстрогенов к прогестерону. Поэтому если внезапно случается резкий скачок в массе тела без изменения ритма жизни и привычек, то, возможно, следует сходить к врачу и провести обследование.

Но потеря веса под влиянием нарушений в эндокринной системе также случается, хоть и чуть более редко. Гормон, позволяющий быстро расщеплять жир, называется дегидроэпиандростерон (DHEA) и он действительно поможет сбросить вес. Но, как и в случае с нарушениями в балансе прогестерона, радоваться этому следует осторожно. А лучше также посетить врача и выяснить, что нарушило естественные пропорции гормонов в организме.

Так как эстрогены и прогестерон являются наиболее важными факторами воздействия на красоту и здоровье женского тела, то от их влияния будет зависеть и скорость старения. Их активность помогает держать кожу и тело в тонусе, а волосы густыми и блестящими. Поэтому женщина с хорошим здоровьем всегда будет выглядеть моложе той, у которой присутствуют какие-либо проблемы.

С возрастом выработка эстрогенов в яичниках серьезно падает. Это нормальный процесс для женского организма, но он влечет за собой и изменения во внешности: появляются морщины, кожа становится более дряблой, а фигура менее привлекательной для противоположного пола. Появление при этом значительно большего количества тестостерона, нежели раньше, может дополнительно стимулировать проблемы с кожей и выпадение волос.

Еще один признак надвигающейся менопаузы — это рост содержания ФСГ или фолликулостимулирующего гормона. Это связывают с тем, что организм стремится сгладить недостаток эстрогеновых веществ за счет включения в биохимию организма других гормонов. Делается это для поддержания более раннего привычного состояния.

Также сокращение количества эстрогенов влияет и на скелет женщины. Именно после наступления менопаузы, после 47-50 лет женщины чаще всего обращаются к врачам с болями в спине и проблемой с осанкой. Это происходит из-за того, что перестройка гормонального фона делает кости более хрупкими и способствует развитию остеопороза.

Для того чтобы снизить вероятность возникновения проблем с гормонами в будущем, а также пройти период менопаузы и постменопаузальное время, следует регулярно контролировать гормональный фон и корректировать его при появлении поводов для беспокойства.

Как проверить гормональный фон

Поддержание эндокринной системы в балансе стало возможным благодаря современным возможностям лабораторной диагностики. В наше время возможно определить содержание любого гормона, просто сдав кровь и подождав пару суток.

Сам процесс с точки зрения пациента крайне прост: необходимо сдать для исследования венозную кровь, которую собирают утром натощак. После этого можно идти домой и ждать результатов. Специальных подготовительных мер перед анализом не требуется, за исключением только ограничения себя в употреблении алкогольных напитков и жирной пищи.

Лабораторный тест определит:

  • Содержание гормона в крови
  • Наличие в организме проблем с тем или иным гормоном
  • Возможные изменения в концентрации гормона на протяжении какого-либо конкретного промежутка времени (это потребует нескольких анализов)
  • Насколько выражены результаты лечения, в случае если пациент или пациентка его проходят.

Результаты анализа обычно приходят на следующий рабочий день. Рядом с уровнем гормона всегда присутствуют данные о нормальных показателях, но лучше будет обратиться за расшифровкой к профессионалу, поскольку в некоторых случаях интерпритация анализа проводится индивидуально, особенно в процессе лечения.

Симптоматика проблем с эндокринной системой

Но не в каждом случае следует сдавать анализ на гормоны. Если состояние пациентки не выходит за рамки нормального, то, возможно, проблем со здоровьем у нее нет. Однозначно следует посетить эндокринолога в следующих случаях:

  • Резкое усиление выпадения волос.
  • Большое количество проблем с кожей: акне, пигментные пятна, розацеа, купероз, некоторые виды дерматитов. Особенно стоит обратить внимание на отсутствие результативности лечения. Практически всегда это свидетельствует о наличии патологии в организме.
  • Излишний вес, который не корректируется изменением ритма жизни и рационом. Также при сильных колебаниях массы тела как в сторону повышения, так и в сторону понижения, нужно обратить внимание на гормоны.
  • Проблемы в репродуктивной сфере. Это включает в себя чрезмерные колебания уровня либидо, а также нарушения менструального цикла (нерегулярные, скудные или чрезмерно обильные менструации).
  • В некоторых случаях резкие перепады настроения и ухудшение характера (раздражительность, тревожность) тоже могут говорить о заболевании эндокринной системы.

Анализ на гормоны показан женщинам, в период гормональной перестройки: в период климакса или перименопаузы. В этом случае контроль уровня половых гормонов важен не только для состояния женщины здесь и сейчас, но и для ее будущего.

Исследование гормонов — это важная часть проверки здоровья и доверять ее необходимо только специалистам. Для того чтобы оценить состояние гормонального баланса в организме, нужно сдать комплекс анализов, в который входят стероидные гормоны, ФСГ, ЛГ, гормоны щитовидной железы и надпочечников. Выполнив такой скрининг, на приеме у врача можно как прояснить вопросы о своем здоровье, так и решить проблемы красоты.

При необходимости, врач может назначить более тонкую диагностику, включающую в себя более узкоспециализированные данные.

При наличии возможности контролировать состояние своих гормонов, можно решить практически любую проблему косметологического характера, даже если она казалась слишком серьезной. Прислушивайтесь к своему телу и стремитесь к красоте.

10 гормонов, влияющих на красоту

Мы решили выяснить, что именно делает каждый из этих ГОРМОНОВ, и как ✅гормональный дисбаланс отражается на внешности.

Наш организм – это сложная система, в которой все процессы взаимосвязаны и отлажены природой. Малейшие сбои в его работе отражаются на функционировании всей системы, в том числе и нашей внешности. Изначальные данные, такие как цвет волос и тип телосложения, записаны в ДНК-коде и не меняются в течение жизни, а то, насколько упругой выглядит наша кожа и стройным тело, во многом зависит от уровня гормонов. ✅Главных гормонов, которые влияют на нашу красоту, десять.

Главные гормоны, которые влияют на нашу красоту

Эстрогены – это целая группа женских половых гормонов, к которым относятся эстрон, эстриол и эстрадиол. Все они вырабатываются в яичниках, отвечают за формирование фигуры по женскому типу, развитие половых органов и регулируют менструальный цикл.

«Если эстроген вырабатывается в нормальном количестве, он очень положительно влияет на внешний вид женщины, – рассказывает Ирина Вяткина, врач гинеколог-эндокринолог «Клиники Марины Рябус». – Этот гормон участвует в процессе обновления клеток всего организма, в том числе и кожи. Эстроген положительно влияет и на красоту волос: придает им блеск, сохраняет молодость и здоровье. Эстрогены поднимают настроение, располагают к флирту и кокетству, препятствуют отложению холестерина в стенках сосудов, заставляют блестеть глаза, разглаживают морщинки, делают кожу эластичной и упругой, тем самым делая женщину красивой. Кроме того, эстрогены поднимают настроение и располагают к флирту и кокетству – они способствует развитию влечения у женщин к лицам мужского пола. На фоне увеличения выработки эстрогенов улучшается координация движений и тем самым походка, меняется качество речи. Она становится более приятной для восприятия».

Эстроген по праву считается главным женским гормоном красоты. Его дефицит сказывается не только на самочувствии, но и на внешности: волосы становятся тусклыми и могут расти в ненужных местах (например, на подбородке или груди), а кожа выглядит бледной и начинает рано увядать. Именно с уровнем эстрогена связывают такой феномен, как «осеннее выпадение волос». Весной и летом уровень гормонов естественным образом повышается, а к осени – снижается.

Сезонное выпадение волос в разумных пределах – это нормальное состояние организма, и нет повода переживать из-за этого.

Бывают ситуации, когда уровень эстрогена у женщины повышен. Это сопровождается нарушением половой функции (пропадают месячные или овуляция), образованием жира именно на животе и бедрах, а также предменструальным синдромом.

Прогестерон

Основная задача прогестерона – это развитие яйцеклетки и ее размещение в матке, поэтому его часто называют гормоном беременности. У небеременных женщин прогестерон также присутствует и повышается во второй фазе менструального цикла, что, увы, негативно сказывается на внешности.

«Прогестерон способствует задержке жидкости в организме, повышает проницаемость сосудистой стенки, кожа становится растяжимой, повышается выделение кожного сала и появляются угревые высыпания. Может появляться одутловатость лица за счет задержки жидкости», – говорит Ирина Вяткина.

Прогестерон также активно способствует запасанию жира, подготавливая нас к беременности, даже если мы ее не планируем. Поэтому во второй фазе цикла многие набирают один-два лишних килограмма. Кроме того, прогестерон снижает сопротивляемость организма инфекциям, что благотворно влияет на патогенную микрофлору кожи из-за ослабления иммунитета и зачастую приводит к образованию прыщей.

ДГЭА (дегидроэпиандростерон)

«ДГЭА – гормон, выделяемый надпочечниками. Он является предшественником половых гормонов, отвечает за половое влечение, ясный ум, твердую память, мышечную силу и физическую выносливость и улучшает настроение – все это является неотъемлемой частью молодости и красоты», – говорит Елена Шаткарь, эндокринолог резиденции красоты и долголетия GLMED.

Пониженное содержание дегидроэпиандростерона негативно сказывается как на всем гормональном фоне, так и непосредственно на внешности и самочувствии. В первую очередь дефицит ДГЭА проявляется ломкостью ногтей и выпадением волос, плохим настроением и изменением продолжительности менструального цикла.

Мелатонин, известный как гормон сна, влияет и на многие другие функции организма. Он участвует в работе желудочно-кишечного тракта, эндокринной и иммунной систем, отвечает за нормальное функционирование клеток мозга и защиту от свободных радикалов.

Да, мелатонин – это мощный антиоксидант, уровень которого влияет на то, как кожа и остальные органы могут самостоятельно противостоять свободным радикалам, разрушающим клетки. И это еще не все.

«Действие мелатонина затрагивает сжигание жира во время сна, – рассказывает Елена Шаткарь. – Выработка гормона происходит во время сна в его наиболее глубокой фазе – примерно с 12 часов ночи до 4 часов утра. Главное существенное условие для его выработки – человек должен спать в темном помещении. Критерием темноты может служить факт невозможности рассмотреть свою вытянутую руку. Любой свет – это враг мелатонина, в том числе циферблат электронного будильника, не говоря уже об экране смартфона, компьютера, телевизора или фонаре на улице. Уменьшение уровня мелатонина – это сигнал другим органам и железам, что настало время для отдыха. Яичники у женщин прекращают работу, сильно снижается уровень эстрогена, приходит менопауза. У мужчин значительно снижается количество гормона тестостерона».

Таким образом, ночной образ жизни напрямую связан не только с ухудшением работы всего организма, но и с лишним весом и быстрым увяданием кожи.

Мелатонин влияет на выработку кортизолагормона стресса, который синтезируется надпочечниками и помогает выжить в экстренных ситуациях.

«При изменении выработки кортизола меняются углеводный обмен и выработка инсулина, что приводит к изменению внешнего вида и качества кожи. При высоком уровне инсулина происходит нарушение работы сальных и потовых желез, кожа теряет свои естественные защитные свойства, легко поражается бактериальной и грибковой инфекцией, теряет свою упругость, эластичность, снижается синтез коллагена. При повышении уровня кортизола кожа истончается и становится склонной к появлению пигментации. При нормальной выработке кортизола кожа упругая, ровная и красивая», – рассказывает Ирина Вяткина.

Повышенный кортизол способствует накоплению жира в области лица и живота, поэтому справедливо выражение, что стресс мешает похудеть.

Тестостерон

Тестостерон, хоть и считается условно мужским гормоном, у женщин также вырабатывается при помощи надпочечников и половых желез. Тестостерон имеет непосредственное влияние на красоту кожи.

«Он повышает скорость обновления клеток эпидермиса и увеличивает выработку коллагена за счет стимуляции соединительной ткани, производящей протеины, необходимые для синтеза коллагена, – говорит Ирина Вяткина. – С возрастом наблюдается снижение синтеза тестостерона. В результате замедляется регенерация кожи, снижаются ее защитные функции и упругость».

Такие же симптомы могут наблюдаться и в молодом возрасте из-за гормональных нарушений. Повышение уровня тестостерона в норме происходит во второй фазе цикла, что вместе с прогестероном провоцирует образование прыщей.

Сейчас набирает популярность тестостероновая терапия, которая улучшает качество кожи при возрастном снижении синтеза гормона. Врачи предупреждают, что самостоятельным приемом тестостерона можно сильно навредить своему здоровью – такая терапия проводится только по показаниям под наблюдением эндокринолога.

Соматотропин

Соматотропин известен как гормон роста. Его влияние на красоту и молодость сложно переоценить.

«Соматотропин отвечает за рост и восстановление костей, помогает нормализовать обменные процессы, усиливает сжигание жира и помогает печени вырабатывать энергию для всего организма, – рассказывает Елена Шаткарь. – С возрастом выработка гормона роста замедляется, в связи с этим начинаются процессы старения. Повысить уровень соматотропина помогают регулярные физические нагрузки, правильное питание и полноценный ночной сон».

Выработка гормона роста начинает снижаться уже после 25 лет, а к 45 годам его синтез в два раза меньше, чем в детстве. Это сопровождается снижением качества сна, нарушением аппетита и увеличением массы тела.

Тиреотропный гормон, тироксин и трийодтиронин

Тиреотропный гормон, тироксин и трийодтиронин – это все гормоны щитовидной железы, которые работают сообща. Они участвуют практически во всех обменных процессах организма, регулируют метаболизм, скорость синтеза витаминов и поддерживают нормальную функцию дыхания.

«При нехватке гормонов щитовидной железы (гипотиреозе) кожа становится сухой, ногти – ломкими, выпадают волосы. А при избытке гормонов щитовидной железы (гипертиреозе) кожа становится влажной, повышается потливость, а, несмотря на здоровый аппетит и достаточный прием пищи, человек теряет в весе. Однако сброшенные килограммы совсем не радуют, так как при этом серьезно нарушается работа сердца, – говорит Юрий Потешкин, к. м. н., врач-эндокринолог клиники «Атлас». – При первых симптомах, указывающих на неполадки с функционированием щитовидной железы, следует сделать анализ крови на тиреотропный гормон. Именно он регулирует функции тироксина и трийодтиронина и отражает их уровень в организме».

Имейте в виду, что любая попытка самостоятельно исправить гормональный дисбаланс может повлечь за собой еще большие проблемы со здоровьем. Грамотный врач-эндокринолог может вам подобрать нужный тип и дозировку гормонозаместительной терапии. Порой можно обойтись и вовсе без нее: на нарушение работы гормональной системы может влиять любое другое заболевание и даже низкий уровень витаминов и микроэлементов. В таких случаях врач будет корректировать именно первопричину. опубликовано econet.ru .

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Основные женские гормоны

Гормоны – это активные биологические вещества, которые вырабатываются при помощи эндокринных желез и отвечают за регулировку обменных процессов в организме и «настройку» его физиологических функций.

При нормальном обмене веществ у человека не возникает проблем с дисбалансом тех или иных гормонов. Но при определенных заболеваниях, неподвижном образе жизни, при злоупотреблении вредными привычками или даже после сеанса лечения антибиотиками, гормональный фон может сбиться, что приводит ко множеству неприятных последствий. На сегодняшний день научно доказано существование 60-ти видов гормонов. Их выработка зависит от полноценного функционирования эндокринной системы человека.

Женский организм с возрастом в большей степени начинает испытывать недостаток тех или иных гормонов, этому может способствовать не только образ жизни, но и стрессы на работе, домашняя обстановка, недостаток внимания в семье, да и обыкновенная плохая погода. Женщины, как считается, более чувствительны к переменам, но это не просто капризы. Красота женщины, ее настроение и отношение к окружающим во многом зависит от гормонального фона. Для полноценной жизни представительнице слабого пола необходим идеальный баланс в выработке организмом основных семи гормонов.

Один из самых важных женских половых гормонов, вырабатывающийся в яичниках и оказывающий влияние, как на формирование фигуры, так и на общее состояние здоровья. Именно благодаря его действию женская «стать» отличается округлостью форм и своеобразной грацией. Он способствует регенерации клеток организма, помогает росту волос и естественному омоложению кожи, защищает от вредных воздействий окружающей среды.

Переизбыток эстрогена у женщин может привести к полноте (особенно в области живота и бедер), а также грозит развитием миомы матки. А его недостаток может привести к спонтанному росту нежелательных волос: на ногах, руках и даже на лице.

При недостатке этого гормона меняется и характер женщины. Из мягкой, уступчивой и понимающей она может превратиться в неисправимую стерву, но характер здесь не при чем – не хватает эстрогена.

Тестостерон

У женщин вырабатывается в небольшом количестве в надпочечниках и в основном отвечает за сексуальное влечение. Женщина, не обделенная действием этого гормона, всегда выглядит привлекательной для противоположного пола, она:

  • подвижна;
  • активна;
  • спортивна;
  • часто становится лидером в коллективе.

Такая женщина и сама готова выйти «на охоту» за представителем противоположного пола, лишь бы утолить свою страсть, но это только в случае переизбытка тестостерона. Также он может привести к повышенной агрессивности, вспыльчивости, необдуманности в отношениях с партнерами.

Недостаток тестостерона делает женщину вялой, апатичной и равнодушной к любым взаимоотношениям с мужчинами.

Этот гормон также вырабатывается в надпочечных железах и отвечает у женщин за чувство долгой и нежной привязанности, беспокойства о близких. В максимальном количестве он поступает в организм после родов благодаря сокращениям матки, поэтому матери так трепетно относятся к новорожденному малышу.

Выброс окситоцина иногда провоцируется и внешним стрессом, что может привести женщину, не имеющую детей, к чрезмерной жалости к животным или неустроенным в жизни людям. Ее забота может стать слишком навязчивой, приобрести чрезмерный характер. Переизбыток этого гормона приводит к истеричности и неосознанной импульсивности поведения.

Недостаток окситоцина, наоборот, может послужить превращению нежной девы в сухого «синего чулка».

Гормон тироксин поступает в организм, благодаря работе щитовидной железы. Он отвечает за две, казалось бы, ничем не связанные между собой функции организма: способность мыслить и регулировать вес своего тела.

При оптимальной концентрации он делает женщину стройной и грациозной, и при этом еще и сообразительной, быстро реагирующей на окружающую действительность.

Переизбыток тироксина приводит к:

  • невозможности сосредоточиться;
  • недостатку внимания;
  • расстройствам сна.

На внешности это может сказаться чрезмерной худобой и даже анорексией.

Недостаток гормона влечет за собой склонность к полноте, сонливость и вялость. Возможно также ухудшение памяти и, особенно с возрастом, потеря интереса к активной жизни.

Норадреналин

Этот гормон вырабатывается в надпочечниках в стрессовых ситуациях. Он способствует расширению сосудов головного мозга, провоцирует на отважные и рискованные действия. Но женщине он только прибавляет привлекательности: глаза становятся ярче и выразительнее, а ее целеустремленность может заразить каждого.

Есть и антипод – гормон страха, неуверенности в себе, когда руки опускаются. Но слишком отважной и рисковой тоже быть опасно – можно попасть в ситуацию, в которой действительно не окажется выхода.

Гормон инсулин отвечает за содержание глюкозы в крови. Он производится поджелудочной железой и расщепляет большинство углеводов, попадающих в организм, превращая их в необходимые ему калории. Еще его называют гормоном «сладкой жизни».

Если же человек употребляет в пищу слишком много сладких или мучных продуктов, инсулин может не справиться с их переработкой, что повлечет за собой переизбыток глюкозы в крови и, следовательно, заболевание диабетом.

Соматотропин

Вырабатывается этот женский гормон в железе внутренней секреции – гипофизе, находящейся в головном мозге. Благодаря ему, наращивается костная и мышечная ткань организма, при регулярных тренировках именно этот гормон поможет сделать вашу фигуру подтянутой и спортивной.

Недостаток приводит к замедлению роста, как костей, так и мышц. При чрезмерных физических нагрузках или при регулярном недосыпании уровень соматотропина в организме снижается, вы чаще устаете, теряете жизненный тонус.

Переизбыток соматропина провоцирует быстрый рост костей, и если не прибегать к дополнительным физическим нагрузкам, тело может стать непропорционально худым и высоким.

Но хочется верить, что какие бы гормоны не преобладали в организме женщины, это не скажется на привлекательности и здоровье представительницы слабого пола.

Рекомендуем для чтения

Популярные статьи

Успешность конкретной пластической операции во многом зависит от того, насколько … >>

Лазеры в косметологии используются для эпиляции волос довольно широко, так … >>

Всем женщинам рекомендуется регулярно посещать кабинет гинеколога. Часто представительницы прекрасного … >>

Ни для кого не секрет, что инъекции Ботокса на сегодняшний … >>

Глаза женщины – это отражение ее внутреннего мира. Они выражают … >>

В современном мире многие сталкиваются с таким неприятным явлением, как … >>

Современная женщина научилась ценить свое тело и поняла, что в … >>

Читать еще:  Что такое пайпель-биопсия эндометрия и как ее делают: подготовка, выполнение, расшифровка результатов и последствия
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector